Emotioneel Evenwicht (EE)
Emotioneel evenwicht (EE), is een staat van zijn waarbij je niet beïnvloedt wordt door de omgeving.
Je blijft volledig in je eigen kracht en je bent vrij van triggers (emotionele aanrakingen).
Je neemt de reacties van anderen niet persoonlijk en voelt je lekker in je vel zitten.
EE is een effectieve door iedereen te leren methode, ontwikkeld door de arts Roy Martina en wordt reeds door duizenden mensen toegepast.
De EE methode is gericht op het leren voelen van je lichamelijke stress en het loslaten van je emoties. Het doel is om stress vrij te leven, jezelf en je potentieel steeds beter te ontdekken en te groeien.
Volgens de millennia oude Chinese traditionele geneeswijzen, waaronder acupunctuur, produceren de organen van ons lichaam energie. Die energie wordt via zogenaamde energiebanen over het lichaam verdeeld. Wanneer echter door voeding , stress of andere oorzaken een stoornis ontstaat in de verdeling van energie raakt men uit evenwicht en kan ziekte ontstaan.
Door regelmatig de juiste acupressuurpunten te behandelen, die gerelateerd zijn aan klachten, wensen of emoties, worden de energieblokkades opgeheven en wordt een gevoel van rust en bevrijding ervaren.
De EE methode wordt aangevuld met speciale affirmaties (ondersteunende overtuigingen) en kan worden ondersteund door inname van EE remedies, speciale cd’s met geleide meditaties en oefeningen zoals Zen Chi of Yoga.
Wanneer een bepaalde emotie niet optimaal verwerkt wordt, ontstaan er energieblokkades in het lichaam.
|
v |
een onverwerkte of onderdrukte emotie kan een blijvend storend effect hebben op onze energiehuishouding en ons emotioneel evenwicht. |
|
v |
Een onverwerkt trauma of conflict kan een trigger worden waardoor men emotioneel reageert op situaties of het gedrag van anderen |
|
v |
Een onverwerkte emotie is een belemmering om in contact te komen met onze diepste kern. Dat leidt ertoe dat we creativiteit, spontaniteit, levensenergie en welzijn verliezen |
|
v |
De onverwerkte emotie is een belemmering om moeiteloosheid in ons leven te ervaren |
Emotioneel Evenwicht is een methode die snel werkt bij bv. fobieën, stoppen met roken, hoogtevrees enz.
Het werkt ook heel goed bij stresssituaties waar een bepaalde emotie de overhand speelt, bv woede, angst, teleurstelling enz. Met behulp van EE kun je zorgen dat de beleving van deze emotie niet meer zo heel intens is. De intensiteit neemt af.
Je hoeft bij een EE sessie niet op zoek naar het origineel plaatje waar voor de eerste keer de blokkade is ontstaan.